Ekmek Teardown
|
3 Cevap 4 Puan |
Accidentally sliced my bread! |
|
1 Cevap 0 Puan |
What if its burn? |
Aletler
Arka Plan Bilgileri
Teknik Özellikler
Çok sayıda farklı ekmek türü bulunmakla birlikte, USDA'nın bir dilim (32 g) tam buğday ekmeği için beklentisi şöyledir...
Besin Değerleri
- Kalori: 82
- Yağ: 1,1 g
- Sodyum: 144 mg
- Karbonhidrat: 13,8 g
- Lif: 1,9 g
- Şeker: 1,4 g
- Protein: 4 g
- Manganez: 0,7 mg
Raf Ömrü
- 5 ila 7 gün (Oda Sıcaklığında)
Çeşitler
Wonder Classic Beyaz Ekmek
- Kalori: 65
- Yağ: 0,75 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Lif: 1 g
- Şeker: 2 g
- Protein: 2 g
Pepperidge Farm Soft %100 Tam Buğday Ekmeği
- Kalori: 70
- Yağ: 0,75 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Lif: 2 g
- Şeker: 1,5 g
- Protein: 3 g
Food for Life Ezekiel 4:9 Filizlendirilmiş %100 Tam Tahıllı Ekmek
- Kalori: 80
- Yağ: 0,5 g
- Karbonhidrat: 15 g
- Lif: 3 g
- Şeker: 0 g
- Protein: 4 g
Food for Life Glütensiz Esmer Pirinç Ekmeği
- Kalori: 110
- Yağ: 2,5 g
- Karbonhidrat: 19 g
- Lif: 1 g
- Şeker: 1 g
- Protein: 2 g
Orowheat %100 Tam Buğday Ekmeği
- Kalori: 90
- Yağ: 1 g
- Karbonhidrat: 16 g
- Lif: 2 g
- Şeker: 3 g
- Protein: 4 g
Arnold Organik Köy Tipi Beyaz Ekmek
- Kalori: 130
- Yağ: 1 g
- Karbonhidrat: 25 g
- Lif: 1 g
- Şeker: 3 g
- Protein: 4 g
Arnold 12 Tahıllı Ekmek
- Kalori: 110
- Yağ: 3 g
- Karbonhidrat: 19 g
- Lif: 3 g
- Şeker: 3 g
- Protein: 5 g
Ev Yapımı Pumpernickel
- Kalori: 50
- Yağ: 0,6 g
- Karbonhidrat: 10 g
- Lif: 1,3 g
- Şeker: 0,1 g
- Protein: 1,7 g
Sun-Maid Kuru Üzümlü Tarçınlı Ekmek
- Kalori: 100
- Yağ: 1,5 g
- Karbonhidrat: 18 g
- Lif: 1 g
- Şeker: 8 g
- Protein: 3 g
Ev Yapımı Challah (Yahudi Ekmeği)
- Kalori: 173
- Yağ: 7 g
- Karbonhidrat: 35 g
- Lif: 0 g
- Şeker: 0 g
- Protein: 7 g